ジム通い3日目 今日もお昼のゴールデンタイムを目指して行ってきました〜 すいてます! 昨日より空いてます〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و ̑̑ 今日もバイク1時間とマシンで筋トレコースで行きたいと思います! ここ最近、ノーランで体を動かすといえばエアロバイクと筋トレぐら…
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