最近ではランニングで心拍の数値を意識してトレーニングの仕方を工夫してみたり、レースの組み立てをされる方も多いと思います。 以前の心拍計測と言えば、胸バンドで計測するタイプが主流でしたが、ウェラブル端末のブームもあり、今では手首や指、耳たぶで…
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